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女性にこそオススメ!もつ鍋の秘密。

2018/04/03

真っ昼間っからコニャニャチヮ☆

えびす参でオススメのもつ料理。もつ(ホルモン)とは食用の動物の内臓部分のことをというのは皆さんご存知ですよね。

内臓!?といわれると、女性はなんとなくいいイメージがないかもしれません。でも実は女性にこそ摂ってほしい栄養がタップリ入ったスーパー食材なんですよ!

もつに含まれる栄養は?

もつは普通のお肉に比べてビタミン類を多く含んでいます!特に疲労回復に効果のあるビタミンB群、皮膚や粘膜を丈夫にするビタミンAがたっぷり!

さらに鉄分や亜鉛といったミネラル分や必須アミノ酸も多く、免疫力アップや貧血予防にも効果的ですよ!

さらにさらに、もつにはコラーゲンがタップリ!もつ独特のぷるんとした食感はコラーゲンタップリの証!美肌効果も期待できちゃいます!!コラーゲンを効率よく働かせるためにはビタミンCも必要!もつを食べる時はぜひお野菜も一緒に食べてくださいね。

ローカロリー

これだけ栄養がタップリ入った食材なのに、普通の肉よりも比較的ローカロリーなのも魅力!豚ばら肉が100gあたり386kcalに対して、豚もつ(小腸)は171kcalと半分弱!おなか一杯食べても安心ですね。

お疲れの皆様、今夜はえびす参で“もつ”も“お野菜”もどっちも食べられる「もつ鍋」はいかがですか?

チョイ飲みのお客様も、一人のみの客様も、宴会のお客様も大歓迎!
本日もエビス参エコー仲見世店で、みなさまのお越しをお待ちしております♪

       

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